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2020年03月28日 12:25:00 来源:万博体彩代理跑路 编辑:万博代理标准

小池百合子25日便呼吁居民待在家,尽量采取远端工作模式,并于周末避免所有非必要的外出。她27日又补充,下周也应该采取同样措施,不过民众还是可以出门购买生活必需品、药品等物资。许多民众则早已至各大超市扫货,架上几乎全空。

NHK报导,来到东京涩谷的十字路口,可见行人数量比平时都还要少。不过,还是有人坚持出门,来自京都一名20多岁的男子就说,他跟房仲约好要拿房间的钥匙,虽然明白知事的要求,但他没有办法遵守。

(NHK)今日也整理出各大商家的营业状况,多家购物中心都临时停业,不过主要的便利商店如全家、Lawson周末仍照常开业,连锁咖啡店「星巴克」则决定关闭500家店面,至于邮局则缩短在东京的营业时间。

皮肤科医师蔡逸姗在表示,近日逛水果摊时老板大力推荐「芭乐和凤梨」,因为外销减少,因此两样水果只好转内销,价格如坐自由落体直直掉,建议大家「赶快来吃」。其中的芭乐维生素C含量非常高,以单位重量所含量来看,竟是奇异果的2.6倍。此外,它还富含膳食纤维及钾离子等,热量低价格也低,营养却不打折,「住在台湾的大家可能不知道,其他国家的人要吃到芭乐不是那么容易的!」

营养师宋明桦指出,芭乐又有水果中「维他命C之王」美名,其可提高免疫力,对于流行性感冒、上呼吸道感染等预防相当重要,且芭乐抗自由基的能力更是水果中的第1名,同时丰富纤维也能促进肠道蠕动。

▲东京一家超市架上,许多商品被扫光。(图/路透)

昔日热门的多摩动物公园、上野之森美术馆、昭和记念公园等场所28日临时停业,其他如东京晴空塔、三丽鸥彩虹乐园、东京巨蛋城、阳光水族馆等一样也都没有开放。

记者丁维瑀/综合报导日本东京都连续3日确诊新冠肺炎(COVID-19)病例数单日都超过40例,知事小池百合子于今(28)日实施「外出自肃」,呼吁大家减少不必要的外出。东京多家百货、超市与饭店都已关闭或缩短营业时间,避免爆发大规模感染。

请继续往下阅读...▲凤梨入菜不只能软化肉质,大发代理怎么赚钱还能提升菜肴风味。(示意图/资料照)

— NHKニュース (@nhk_news)

东京 渋谷駅前 不要不急の外出自粛要请で人影まばら

▲日本东京都知事小池百合子下达禁足令。(图/路透)

另一款水果则是又香又甜的凤梨,蔡逸姗说,除了当水果吃,还可以和黑木耳一起炒,味道极佳;煮红烧肉时也可放入一些凤梨,有助肉质软化,提升菜肴风味。若担心吃凤梨「咬嘴」,她也提醒在处理凤梨时,菜刀不能碰到水,即可降低凤梨咬舌的困扰。最后也再三强调,「提升免疫力的好方法:每日多蔬果,疾病远离我。」

记者李佳蓉/综合报导想要提升免疫力、以抵抗新冠肺炎入侵,拥有充足睡眠、适当运动加上均衡的饮食是关键!皮肤科医师蔡逸姗分享2种价格狂跌的台湾水果,却富含丰富营养素,不仅维生素C爆量、含有膳食纤维及钾离子,热量又低,甚至入菜风味也一级棒,让她大推「每日多蔬果,疾病远离我」。

▲芭乐维生素C含量爆高,万博代理标准蔡逸姗说「其他国家的人要吃到芭乐不是那么容易的!」(示意图/记者陈政录摄)

增强免疫力!医推「超便宜2水果」营养爆表:其他国人要吃到…没那么容易

东京都于本周末要求居民尽量待在家中,万博怎么做代理借此避免病例数激增,就怕未来会因此实施「封城」。小池百合子27日表示,东京都已到了「仍有可能阻止病例爆炸增长」的临界点,若确诊数激增,医院将会不堪负荷,民众也面临严重的生命危险,「我们需要人们意识到风险,不惜一切来帮助我们免于这种情况。」

每天一颗芭乐可满足体内器官所需要的物质,如铁质、叶酸、钙质、纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C有很大的帮助,它所含的脂肪仅约0.9克或84卡路里,与苹果相比,芭乐所含的脂肪少了38%、卡路里少42%,算是相当全方位的超级食物。

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